Folsyra vs folat – vad är skillnaden?
Många blandar ihop folat och folsyra. De är båda former av vitamin B9, men de har olika ursprung och egenskaper. Folsyra är till exempel konstgjort medan folat förekommer naturligt i…
Många blandar ihop folat och folsyra. De är båda former av vitamin B9, men de har olika ursprung och egenskaper. Folsyra är till exempel konstgjort medan folat förekommer naturligt i…
Är du också ute efter lenare hud, mindre rynkor eller kanske dölja ärr och bristningar? Då vill du spana in nyponfröolja och alla dess användningsområden. Det funkar till och med…
…ner födan till väldigt små partiklar som sedan kan absorberas av kroppen och bli transporterade till sina respektive användningsområden. När man tänker på matsmältningssystemet är det lätt att bara tänka…
…matpartiklar (makromolekyler). I blodet ska det endast finnas nedbruten mat i form av vitaminer, mineraler, aminosyror, fettsyror och så vidare. Om tarmen börjar läcka och det helt plötsligt finns en…
…tips! Läkning av hål i tänderna sker inte över en natt men det finns både beskrivit i böcker och artiklar på internet som visar på att det är möjligt. [1,…
…diarré och i vissa fall även kräkningar. Det finns väldigt motstridig information när det kommer till om ashwagandha är säkert för gravida kvinnor. Vissa artiklar menar att det är bra…
…år 120 mikrogram Vuxna, tonåringar och barn över 10 år 150 mikrogram Gravida 175 mikrogram Ammande 200 mikrogram Det finns även artiklar som skriver om en terapeutisk användning av kaliumjodid…
Har du svårt att slappna av eller känner dig allmänt trött och sliten? Unna dig ett lugnande bad med epsom salt. Det här badsaltet har en avslappnande effekt och ger…
Vårt inlägg om benbuljong och dess läkande egenskaper har blivit väldigt populärt och det är många som vill prova på att göra sin egen benbuljong. I detta inlägg kommer vi…